Mutlu bir gün olsun 3gr sade yağ ile birlikte filtre kahvem...
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1791 kcal
|
Fat: 96.58g | Prot: 80.36g | Carbs: 137.74g.
Breakfast: Tereyağı, Kahve (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş). Lunch: Domatesli Biber, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Aknaz Hellim Peyniri, Zeytin, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Dinner: Kızılay Doğal Maden Suyu, Sulu Köfte. Snacks/Other: Kuru Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Patates Salatası, Ekmekli Kıyma veya Köfte. more...
|
|
Comments
20 Feb 22 by member: Demir seyma
|
Merhaba en sağlıklı yağlardan olduğunu inceledim okudum ve uyguluyorum.
20 Feb 22 by member: seyhanege35
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seyhanege35's Weight History
|