Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
94.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
2122 kcal
|
Fat: 100.31g | Prot: 133.73g | Carbs: 168.69g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Макфа Пшеничная Мука, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо. Lunch: Lotte Choco Pie, Победа Шоколад Горький 72%, Иван Поддубный Молоко 3,2%, Сырный Мастер Сыр Гауда, Хайнц Кетчуп Томатный, Макароны с Маслом, Свинина Запеченая, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Свинина Запеченая, Макароны с Маслом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|