Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
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42.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2022:
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691 kcal
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Fat: 21.79g | Prot: 67.09g | Carbs: 60.77g.
Lunch: 군고구마, 마시따 닭가슴살큐브 고추맛, 싸리재 서리태가루, 당근, 오이 (껍질 포함), 콜라비, 비트, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 강릉초당두부 초당순두부, 들깨가루, 싸리재 흑임자깨가루, 삶은 병아리콩. Dinner: 감동란 감동란, 마시따 닭가슴살큐브 고추맛, 매일유업 매일 두유 99.89, 오이 (껍질 포함), 잇포레스트 오나오초코츄러스스콘, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛, 당근, 비트, 콜라비. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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