Обед грудка отварная, немного риса, огурцы со сметаной и сладкий чай. 275ккал
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1393 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 87.79g | Carbs: 130.45g.
Breakfast: Омлет, Сыр, Блины на Молоке, Пекинская Капуста, Колбаса, Морковь, Сметана , Пирожное Профитроли, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Сахар, Чай, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Сметана . Dinner: Кофе (Растворимое), Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Творог 5%. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Кока Кола Orange, Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_116_'s Weight History
|