Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
93.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1187 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 63.91g | Carbs: 115.38g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом), Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Бульон из Индейки. Dinner: Большевик Барни Банан и Йогурт, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Виктория Свиная Вырезка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dar_ya_darinahas's Weight History
|