Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1591 kcal
|
Fat: 93.26g | Prot: 99.57g | Carbs: 97.51g.
Breakfast: Danone Продукт Творожный Вишня-Банан, Сыр Российский, Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная , Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Простоквашино Молоко 2,5%, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2. Lunch: Global Village Корнишоны Маринованные, Картофельное Пюре (Мой Рецепт), Гуляш из Говядины (Мой). Dinner: Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная , Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Snacks/Other: Сыр Российский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mitrrosha's Weight History
|