Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1163 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 42.69g | Carbs: 98.80g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Якитория Эби Поке Боул. Snacks/Other: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Snickers Minis. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|