Доброе утро, страна! Ранняя пробежка - ветер был очень сильный, думала показатели будут низкими, но ничего, норм!))) А вот теперь сытный завтрак в лаваш со шпинатом завернула куриную грудку, грибы, сыр, йогурт. Кофе с молоком. 409 ккл Приятного аппетита!
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
2365 kcal
|
Fat: 99.30g | Prot: 120.10g | Carbs: 244.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лепешка. Lunch: Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Кальмары со сливочным соусом по - французски., Чай с Молоком, Level Kitchen Картофель Запечённый с Оливковым Маслом и Розмарином . Dinner: One Price Coffee Мокачино, Ореховая Вкуснятина Чуч-Хела с Грецким Орехом. Snacks/Other: Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|