!Patricia's Journal, 17 Feb 22

Opa, - 800g pra conta. me aproximando dos 69kg, uhhhuuuulll. já saí da faixa de sobrepeso. Vitória. Bora continuar, rumo aos 65kg.

70.3 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 10.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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907 kcal

Fat: 47.50g | Prot: 36.19g | Carbs: 83.91g.   Lunch: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Sadia Salsicha, Omelete ou Ovos Mexidos, Eskimó Sorvete de Morango. Dinner: Habib's Pizza de Quatro Queijos. Snacks/Other: Marilan Tortinhas Chocolate. more...

2475 kcal

Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Desk Work - 9 hours, Resting - 6 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...