Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1647 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 120.60g | Carbs: 115.00g.
Breakfast: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Помидоры, Бананы, Яйцо, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Олейна Масло Растительное, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Bite Иммунитет, Редька, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Оливковое Масло, Огурец, Капуста Белокочанная, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulija2007's Weight History
|