Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
845 kcal
|
Fat: 18.61g | Prot: 52.16g | Carbs: 121.36g.
Breakfast: Фрау Му Молоко 3,2%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Nestle Каша Быстров, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Картофель Отварной, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Северная Гавань Филе Минтая, Картофель Отварной, Global Village Капуста Квашеная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|