Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1243 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 43.90g | Carbs: 135.18g.
Breakfast: Ремит Колбаса Столичная, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка Отварная. Lunch: RIOBA Шоколад Темный, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ со Свининой, Перекресток Чиабатта Ржаная. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капустный Салат, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|