Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1167 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 57.43g | Carbs: 124.99g.
Breakfast: О'кей Морковь по-Корейски , Азия Капуста по-Корейски с Морковью, Ролл с Лососем. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Eco Botanica Зефир, Планета Витаминов Булгур с Нутом, Киноа и Сладким Горошком, Главпродукт Языки. Dinner: Красный Сладкий Перец, Жареное Яйцо, Мясо Есть Котлета Телячья для Бургера. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
tehas827's Weight History
|