metas :)
View Diet Calendar, 16 February 2022:
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565 kcal
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Fat: 11.99g | Prot: 20.56g | Carbs: 95.55g.
Breakfast: Arepa. Lunch: Ensalada de Col, Plátano Maduro, Arroz Blanco, Carne Asada. Dinner: Cocada, Arroz Blanco, Papa Cocida. Snacks/Other: Colombina Galletas de Leche Muuu, Banano. more...
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1260 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 8 minutes, Resting - 16 hours and 52 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Comments
eso no es meta ya eso es estar en los huesos
16 Feb 22 by member: michelljr1098
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A mí no me parece que este en los huesos ,si la persona le gusta verse de esa manera , se respeta tus metas.
16 Feb 22 by member: Camilacardenas13
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16 Feb 22 by member: isnkctfrz
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16 Feb 22 by member: juamchito
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para verte así tienes que estar muy muy delgadita, cuídate mucho y alimentate bien. Muchas veces la genética juega un papel fundamental para verse de una forma específica.
16 Feb 22 by member: LauSingh
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realmente gracias por quién me apoya para cada persona tiene un gusto diferente y ese me gusta mucho gracias
17 Feb 22 by member: sol1402
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Buenos días. Viendo las fotos anteriores ya llegaste a tu peso ideal.
Lo mejor sería mantener peso y tonificar(desarrollar más masa muscular).
Hacer ejercicios con peso y seguir alimentandote bien.
No te guíes por falsos modelos de belleza.
17 Feb 22 by member: Ruben'cho
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hombres hablando del cuerpo, todo bien en casa?
17 Feb 22 by member: brayanduarte95
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Me parece muy genial, se ve muy linda;
sin embargo algunas cosas no me cuadran... Como es que al parecer tienes 49kilos y algo si para verte así de seguro pesas mucho menos, ¿cuanto pesas en realidad?... Lo otro es que el cabello es muy diferente a otras fotos, digamos que le dio un cambio extremo, pero y la piel??.. Se ve más clara la piel ahora... Por cierto, me podrías porfa dar un tip de tu menú? 😊💛
17 Feb 22 by member: Nry58
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Sigue el camino que creas correcto. Pase lo que pase será para bien y nunca para mal. Suertessss 🍀🤙🏼
18 Feb 22 by member: Megase959
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para nry amigas dice metas :v osea es mi meta no mi cuerpo
20 Feb 22 by member: sol1402
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