Nastapr's Journal, 16 Feb 22

278ккал. перекус) манго, киви, банан, орешки, семечки

View Diet Calendar, 16 February 2022:
1333 kcal Fat: 38.74g | Prot: 87.37g | Carbs: 159.04g.   Breakfast: Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Семга Слабосоленая, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%, Редис, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный. Dinner: Белая Поляна Творог 5%, Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Пятерочка Киви, Пятерочка Манго, Mixbar Миндаль, Mixbar Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%. more...
1732 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   




Nastapr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.