|
Обед 350кал: свиной карбонат с луком и салат
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
547 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 30.16g | Carbs: 21.23g.
Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Лук, Пить Кофе Цукини на Пару, Огурец (с Кожурой), Карбонат. Snacks/Other: Laima Ассорти. more...
|
|
 Comments
16 Feb 22 by member: Л_а_д_а
|
Lada_F пока очень много работы и голова забита не едой. Поэтому нормально. Но я по кал наедаю свою норму. Просто сложно на работе выбирать когда один мусор...
16 Feb 22 by member: Anastasia_LCHF
|
Понимаю. Ну главное, что пока держишься. Удачи!
16 Feb 22 by member: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|