Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1524 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 97.27g | Carbs: 137.47g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, La Paulina Сыр Моцарелла, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Первым Делом Хлеб Белый. Lunch: Janarat Варенье из Айвы, Лактика Творог Мягкий 4,5% , ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Valio Сметана Нежная 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Оливковое Масло, Петруха Бедро Куриное. Snacks/Other: Клементины, Valio Молоко 3,5%, Зайкино Счастье Морковь, Vplab Nutrition Протеиновое Печенье Шоколад Орех, La Paulina Сыр Моцарелла 42%, Первым Делом Хлеб Белый, Зайкино Счастье Морковь, Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
primulla1's Weight History
|