Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
95.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
3052 kcal
|
Fat: 102.07g | Prot: 186.34g | Carbs: 358.53g.
Breakfast: Кофе, Nordic Овсянка с Отрубями, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Мёд, Дивница Рис Круглозерный, Мясницкий Ряд Говядина для Запекания, ВкусВилл Кутабы с Зеленью и Сыром. Dinner: Избенка Запеканка из Творога. Snacks/Other: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|