|
Ужин: кефир, казеин, клубника, псилиум, пшеничная клетчатка и сырники за кадром
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1888 kcal
|
Fat: 15.60g | Prot: 248.40g | Carbs: 200.94g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Каймакани Извара 0,7, Куриные Грудки, Помидоры, Кауф Гриб 🍄 , Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Немецкая Пшенични Триции, Дм Кокосовая Мука, Верея Кисело Мляко 0,1%, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Грейпфрут Красный. Dinner: Каймакани Извара 0,7, Клубника, Верея Кисело Мляко 0,1%, Кауф Хек, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Салат, Помидоры. more...
|
|
 Comments
Оо, реально вкусненько!!!
15 Feb 22 by member: lia-osteo
|
А статью про коллаген ты здесь писать будешь или в инсте? Может я пропустила чего? 🙂
15 Feb 22 by member: lia-osteo
|
Про коллаген? А чего про него писать? Коллаген это белок. Все просто. Пить обязательно, если не хотите иметь проблемы с суставами к старости. Я думала про другое написать, но сейчас времени нету совсем. В Инста хочу. Там много читателей.
16 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
16 Feb 22 by member: lia-osteo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|