Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1872 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 150.14g | Carbs: 173.81g.
Breakfast: Лента Авокадо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Увелка Крупа Пшено, Зеленая Зимняя Тыква. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное. Dinner: Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Лента Говядина, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Other: Сухие Цельные Семена Кунжута, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|