|
КД 3 день. Планка У2 - 14 день 2:15 мин
|
80 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
2193 kcal
|
Fat: 98.42g | Prot: 88.73g | Carbs: 172.36g.
Breakfast: Valio Йогурт с Ржаным Хлебом и Корицей, Global Village Ананасовый Сок. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Bonduelle Оливки без Косточки, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Плавленный, Global Village Горчица Французская, Магнит Помидоры Черри, Мистер Грин Ромэн. Dinner: Бедро куриное тушеное, Добрый Апельсиновый Сок, Водка. Snacks/Other: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле, Хачапури. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|