Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1281 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 84.80g | Carbs: 154.57g.
Breakfast: Чай Несладкий, Лимон, Каждый День Цветочный Мед, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Арахисовая Паста. Lunch: Ашан Печенье Топленое Молоко, Тунец в Воде (Консервы), Пиканта Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Лимонад, Роллы Темпура, Том Ям. Snacks/Other: Лиронас Рожок Вафельный Пломбир, Лето Ореховая Смесь, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenOchka's Weight History
|