Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1567 kcal
|
Fat: 88.37g | Prot: 64.67g | Carbs: 121.49g.
Breakfast: Самокат Гранола Шоколадная, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Сибирская Коллекция Пельмени с Говядиной и Свининой, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|