Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
55 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1666 kcal
|
Fat: 83.89g | Prot: 64.31g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: АТБ Семена Кунжута, Семена Льна, Яготинське Масло Сливочное 73%, Добра Хата Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Магнат Мороженое С Печеньем , Торчин Аджика, Огурцы с Кетчупом, Яйцо, Оливковое Масло, Рис Отварной. Dinner: Овсяное Печенье, Салат Овощной с Маслом, Оливковое Масло, Хек Запеченный. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Овсяное Печенье, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Just_Me1995's Weight History
|