Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
89.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1281 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 94.04g | Carbs: 91.58g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сити Гурмэ Тушеная Капуста, Any Group Греча с Грибами. Lunch: Морозко Блинчики с Мясом Курицы, Ozon Борщ с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Карат Плавленый Сыр Дружба, Овсяноблин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
V E R B A's Weight History
|