Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
75 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1677 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 115.35g | Carbs: 174.66g.
Breakfast: Grow Food Творожная Запеканка с Брокколи, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Омлет с Творогом, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Lunch: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Вафли Творожные, Магнит Банан. Dinner: Gold Food Финики Сушеные, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Коломенское Хлеб Ароматный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Grow Food Творожная Запеканка с Брокколи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнАлександра's Weight History
|