Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1847 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 92.36g | Carbs: 201.65g.
Breakfast: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Fix Price Protein Bar Chocolate, XXL Power Protein Bar Cocos. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Молочного Шоколада , Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Био Баланс Йогурт Злаки. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, XXL Power Protein Bar Cocos. Snacks/Other: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
mariya.ulmer's Weight History
|