Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1170 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 77.64g | Carbs: 115.29g.
Breakfast: Кофе, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Жареное Яйцо, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Pro Fit! Мороженое Шоколадное, Чай с Молоком, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Настоящий Торт Брауни Банановый, Кофе, Салат Овощной, Самбери Солянка (Капуста с Мясом). Dinner: Кофе, Самбери Солянка (Капуста с Мясом), Чай с Молоком, Салат Овощной, Молочный Край Ряженка Термостатная, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хлебец, Чай с Молоком, Pro Fit! Мороженое Шоколадное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Zaxarchenko's Weight History
|