Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1985 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 49.93g | Carbs: 364.82g.
Breakfast: Fine Food Блинчики с Клубничным Джемом, Быстров Каша Овсяная без Варки Черника. Lunch: Батон, Компот Ягодный, Морковь по-Корейски, Морковь, Булгур. Dinner: Простые Пельмени. Snacks/Other: 3 Корочки Сухарики Семга Сыр, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сокджинни's Weight History
|