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View Diet Calendar, 14 February 2022:
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714 kcal
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Fat: 9.83g | Prot: 79.23g | Carbs: 81.64g.
Breakfast: Frango Desfiado, Queijo Mozzarella, Goma de Tapioca, Clara de Ovo, Suco de Couve com Limão. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Desfiado. Dinner: Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural. Snacks/Other: Growth Supplements L-Carnitina. more...
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469 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...
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 Comments
É cripioca ou tapioca?
Sempre fico na dúvida qual o mais saudável
14 Feb 22 by member: LyndaPontess
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Essa é a tapioca mesmo com ovo no recheio!
14 Feb 22 by member: Minnie.18
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Minnie.18's Weight History
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