Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
845 kcal
|
Fat: 33.15g | Prot: 45.91g | Carbs: 94.69g.
Breakfast: Милка Милка, Хайнц Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Дикси Сыр Гауда. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Клинский Мясокомбинат Сосиски из Куриной Грудки , Макфа Макароны Отварные, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|