Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1403 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 54.73g | Carbs: 174.27g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Огурцы Кислого Рассола, Heinz Кетчуп Томатный, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Растительное Масло, Яйцо (Целое), Жареный Рис. Dinner: Свинина Отварная, Polvit Лаханоризо. Snacks/Other: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Бегемаг Манник. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Migachevaoksana's Weight History
|