Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1373 kcal
|
Fat: 28.23g | Prot: 40.50g | Carbs: 225.59g.
Breakfast: Рома Пирожок с Яблоком, Рома Пирожок с Картошкой, Злагода Пряжена Сметана 15%, Капуста Жареная, Мандарины, Своя Линия Блинчики с Курицей, Любимов Шоколадные Сердечки с Ореховым Пралине, Своя Линия Блинчики с Курицей, Злагода Пряжена Сметана 15%, Рома Пирожок с Яблоком, MacCoffee Маккофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|