Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1806 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 157.79g | Carbs: 144.62g.
Breakfast: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Сахар, Bonvida Сливки 10%, Monster Black Monster The Doctor, Вязанка Ветчина Столичная, Жареное Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Огурец. Snacks/Other: Мандарины, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски Никитские, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|