|
завтрак на 308 Ккал плющенная овсянка 40 гр в сухом виде, крем-сыр, яйцо фаршированное сарлинами, огурчик и микрогрин редис))) ещё будет кофе
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1075 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 47.62g | Carbs: 122.12g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Своя Лінія Сардина в Масле , Вареное Яйцо, Naturella Крем-Сыр, Trapeza Овсянка Плющенная. Lunch: Запечёная Капуста в Кисло-Сладком Соусе, Сливочно Сырная Паста, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksiqwest's Weight History
|