Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1600 kcal
|
Fat: 77.87g | Prot: 89.94g | Carbs: 122.50g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Молочный Край Ряженка Термостатная, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Чай с Молоком, Кофе, Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной, Овощное Рагу. Dinner: Жареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Other: Лента Купаты Куриные, Салат Овощной, 48 Копеек Мороженое Шоколадная Прага , Lavetti Шампанское Лаветти Бьянко , Данон Творог Мягкий 0%, Ешь и Худей Брауни Банановый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Zaxarchenko's Weight History
|