Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1505 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 95.95g | Carbs: 144.64g.
Breakfast: Магнит Банан, Правильное Решение Зефир Классический в Глазури. Lunch: Гусиное Мясо, Данессия Сельдь под Шубой, Правильное Решение Зефир Классический в Глазури. Dinner: Яйцо, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Гусиное Мясо, Вкусняев Сметана 15%, Свекла Вареная, Ролл Калифорния. Snacks/Other: Конти Конфеты Княжеские, Данессия Сельдь под Шубой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina190875's Weight History
|