Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
2206 kcal
|
Fat: 118.87g | Prot: 84.82g | Carbs: 199.71g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Слобода Майонез, Конфил Зефир Ванильный, Гуляш из Свинины 980Г, Националь Гречка. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Natur Foods Кешью Сушеный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|