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View Diet Calendar, 14 February 2022:
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1386 kcal
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Fat: 35.26g | Prot: 89.84g | Carbs: 177.38g.
Breakfast: インスタントコーヒー（粉末）, 金柑, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 卵, いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, 温野菜. Lunch: 永谷園 あさげ, ご飯, きんぴらごぼう, インスタントコーヒー（粉末）, 鶏胸肉(皮なし), 温野菜. Dinner: ご飯, インスタントコーヒー（粉末）, ベビーリーフ, かいわれ, マルエツ ローストビーフ. Snacks/Other: CO-OP 食塩不使用 ミックスナッツ, ファミリーマート マンゴー, オートミールクッキー（レーズン付き）, イオン ギリシャヨーグルト バニラ. more...
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yukari4222's Weight History
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