Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1935 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 181.75g | Carbs: 166.33g.
Breakfast: Лента Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Зимовье Фасоль Стручковая, Свитлогорье Творог 2%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Зеленая Зимняя Тыква, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Dinner: Лук, Green Ray Кукуруза Сладкая , Капуста Белокочанная, Печень Говяжья. Snacks/Other: Сухие Цельные Семена Кунжута, Дикси Яблоки Гренни Смит, Свитлогорье Творог 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|