Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1158 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 64.36g | Carbs: 106.30g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Landers Сыр Легкий 30%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Иван-Поле Конфитюр «Облепиха». Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вязанка Сосиски Сливушки, Barilla Спагетти #5, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Манго Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizer69_69's Weight History
|