Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
45.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1458 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 106.73g | Carbs: 124.91g.
Breakfast: Черника, Жимолость, Vitazine Арахисовая Мука, Огурец (с Кожурой), Мистраль Хлопья Фермерские из Зелёной Гречки, Good Food Кешью Сушеный, Vital Proteins Пептиды Коллагена, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Клюква, Приправыч Корица Молотая, Дайкон, Globus Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Фисташки Сырые, Деловое Партнерство Миндаль, Грецкие Орехи. Lunch: Grizzly Nuts Арахисовая Паста, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Кунжута, Бульон из Индейки, Сельдерей, Цветная Капуста, Великан Мясной Паштет из Кролика, Тыква, Наше Утро Хлопья Гороховые, Вареное Яйцо. Dinner: Grizzly Nuts Арахисовая Паста, Сельдерей, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Здоровей Хлебцы Mini с Зеленой Гречкой, Глобус Форель Радужная Жареная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrojane's Weight History
|