Aiuto per favore 😭😔 È normale che mi sento tanto male dopo aver mangiato un intera pizza dopo una settimana che avevo mangiato sano? io soffro di disturbi alimentari è l'unica soluzione è mangiare sano perché appena mangio qualcosa di molto molto calorico mi sento molto male stasera più di 1400 calorie di pizza... è già avevo mangiato tanto oggi non riesco mai a sentirmi bene quando mangio così tanto
View Diet Calendar, 13 February 2022:
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852 kcal
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Fat: 29.18g | Prot: 47.88g | Carbs: 108.82g.
Breakfast: Fragole, Banana, Conad Fette Biscottate senza Glutine. Lunch: Mandarino, Uovo, Zucchine, Findus Ciuffetti di Spinaci Primavera. Dinner: Decò Sottilette senza Lattosio, Halta Margarina, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Sugo di Pomodoro, Patatine Fritte fatte in Casa, Uovo, Mela, Zucchine, Findus Ciuffetti di Spinaci Primavera. Snacks/Other: Alpro Soya Latte di Soia. more...
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Comments
Ciao Rosina spero che ora tu stia meglio, una pizza è cibo sano non ti preoccupare, anche se avevi già mangiato in abbondanza nella giornata...del resto è sabato sera 😉
12 Feb 22 by member: manux6.QB
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Grazie mille ☺️ purtroppo soffro di disturbi alimentari è quindi moltd volte rientrano i sensi di colpa
14 Feb 22 by member: rosina garofalo
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Sì lo avevo intuito 😊 hai fatto bene a condividerlo, mi pare che tu sia nel posto giusto. Anche a me è successo, ti capisco.
15 Feb 22 by member: manux6.QB
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Ciao Rosina come ti capisco purtroppo anche io specie per la pizza ma anche piadine, pasta sfoglia, pane, gelato ecc.. Dopo mi vengono i sensi di colpa ma ho fame! 😭
16 Feb 22 by member: debonispaolopio1982
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Grazie per il supporto di tutti☺️
16 Feb 22 by member: rosina garofalo
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