|
возвращаюсь сюда спустя 9 месяцев, но, надеюсь, уже без подсчёта калорий, по крайней мере без зависимости от этого. прибавила 4 кг, но вообще не жалею, очень хорошо себя чувствую. только хочу есть меньше мучного, ну и как многие похудеть к лету. начала немного заниматься спортом, хочу в будущем записаться на пилатес.
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
345 kcal
|
Fat: 4.94g | Prot: 10.15g | Carbs: 63.32g.
Breakfast: Белый Город Творог Обезжиренный с Изюмом, Зерница Баранки с Маком, Быстров Овсяная Каша без Варки Черника. more...
|
|