Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1036 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 48.88g | Carbs: 115.74g.
Breakfast: Бонджорно Шоколадный Маскарпоне , Русские Пряники Пряники Ягодка, Чай, Голубика, Банан, Nordic Гречневые Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сыр Пармезан (Тертый), Салат Айсберг, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinus22's Weight History
|