sabrinazahyra's Journal, 11 Feb 22

bb 89-90an kayanya waktu difoto ini 

semangat 💪💪💪 

i bet you look cute when you in great shape. Keep it going lady! 

aku juga lagi banyak libur ngegym nih, disuruh suami banyakin hiit cardio di rooftop katanya hmm 

yess, kita sama. sekarang jalan 2 bulan angkat beban lg dan udh mulai balik. yu bisa yu  

Tb nya berapa kak? 

@Dinda Tantri NL @anit_air, @angg_, @berusaha belajar : semangat semangat kita semua 🙆‍♀️💖 

@Pecinta Indomie : i will, thanks 🥰 

@shabrinnn : aku 165cm yaa 

kalo nge-gym, pake alat apa aja ? 

mba olga di rumah aj lat beban pk badan sendiri. ikutin utube nya cloe ting deh. bnyk yg berhasil 

Iya kakk aku juga ga nyaman di gym. Akhirnya aku olahraga di kamar aja, konsisten sekitar 10 bulan kalogasalah, dulu itu turun hampir 11-12 kg kakk. AYo kak bisa kak! Bener kak, coba Chloe Ting. Tapi kalo terlalu berat, bisa coba cek Youtube Elaine Hanafi atau Yulia Baltschun (atau bahkan Ade Rai, ga cm buat cowok/yg berat2 kok malah dia jelasin logikanya dg detail). Semangat!! <3 <3 

pratiwigerby : aku dulu pas di gym ada coachnya kak jadi dia yang ngatur misal hari senin aku dateng disuruh buat leg day terus nanti diarahin alat2 yang dipake apa aja, nanti aku dateng lagi rabu chest day diarahin juga harus gimana gimananya kak hehe 

Rinalatif : iya kak alhamdulillah aku sekarang dah rutin wo lagi dirumah  

alexandersfck : kebalik sama aku kak, aku malah lebih seneng di gym karna pemandangannya ga itu itu aja beda kalo sama wo dirumah tapi berhubung aku belum berani balik lagi ketempat ini aku jadinya masih lanjut wo dirumah, anw thanks kak sarannya!! 🥰💗