|
Ну наконец-то видны мышцы, а не заплывшее жиром тело. Минус 1 кг сегодня. Ноги стали сухими. Руки сухими. Легко так. Пойду побегаю
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1955 kcal
|
Fat: 17.87g | Prot: 251.29g | Carbs: 229.18g.
Breakfast: Каймакани Извара 0,7, Немецкая Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Немецкая Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Грейпфрут (Розовый и Красный), Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Дм Кокосовая Мука, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Шпинат, Немецкая Пшенични Триции. Lunch: Куриные Грудки, Биосвят Био Ориз, Салат, Помидоры, Кауф Гриб 🍄. Dinner: Каймакани Извара 0,7, Верея Кисело Мляко 0,1%, Bioset Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Помидоры, Кауф Гриб 🍄, Дорадо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Pilos Сирене, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
|
1 to 20 of 21
 Comments
Вот честно, много ваших фото рассматривала, жира не нашла нигде вообще! 😄 Но, разумеется, вам виднее. Увидела ваш коммент, про "ньюансы" в гинекологии. Если я правильно поняла - оперативного вмешательства не хотите? Может стоит обратиться к хорошему остеопату? Эти вопросы реально решаемы. Знаю это на опыте своего тела и моих пациентов.
11 Feb 22 by member: lia-osteo
|
Нет нету жира. Очень мало. Критически. Но я сравниваю себя с собой. По гинекологии мне не нужно оперативное вмешательство. Миома мне не мешает. Она не растёт много лет. Киста не растёт много лет. Сказали наблюдательная тактика. Вырезать нельзя.
Остеопат мне зачем?
11 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
А вы гинеколог? А можно вопрос?
11 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
lia-osteo, очень уж больная тема (уж извините, что вторглась в вашу беседу)... Подскажите, как остеопат может помочь в решении проблем с кистами в гинекологии?
11 Feb 22 by member: D Elenka
|
OLX1980, а вы просто идеальны, на мой взгляд 🌹
11 Feb 22 by member: D Elenka
|
Девчёнки, не готова здесь долго тыкать пальчиком в экран и на всеувидение, так как тему остеопатии не все принимают. В инстаграм маякните, подробно отвечу на ваши вопросы голосом. liaosteo
11 Feb 22 by member: lia-osteo
|
11 Feb 22 by member: lia-osteo
|
Шикарная! Труд и сила воли налицо!
11 Feb 22 by member: НикитинаИрина
|
12 Feb 22 by member: ЧУМAЧЕЧИЙ
|
остеопату, бабке гадалке, инопланетянам))
12 Feb 22 by member: Shiireni
|
ЧУМАЧЕЧИЙ,нет млять красивей ходить жиром трясти)))ну что за дебильные вопросы то)))у каждого своё представление о красоте,а у девушки с фото можно только позавидовать,это такой титанический труд проделать со своим телом!!!!!
12 Feb 22 by member: Мариня Я
|
12 Feb 22 by member: Nakaeva
|
Нет это не красиво. Не смотрите.
12 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
12 Feb 22 by member: Gennady_
|
Николай, мы все поняли, что вы яркий пример дибилизма. Я ЛЕГКОАТЛЕТ СПОРТСМЕН. А вы диванный долбойоп. Отебитесь уже от меня.
12 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
М да, Николай даже к спортсменам уже не лезет. Окститесь! Хоть не во время олимпиады такое писать 🤦🏼♀️ Автор, вы умница, восхищаюсь 💪🏼
12 Feb 22 by member: Tapulka
|
Ебанутый даже не в курсе, что я НЕ В РОССИИ ЖИВУ И не русская.
12 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
Я буду удалять комментарии дядь Коли. Он яркий долбойоп-мазохист. Это же надо так не любит мой профиль и постоянно лезть в него. 😂😵💫🤷♀️🤦♀️
12 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
Николашка у нас в принципе женоненавистник, хоть жирные женщины, хоть худые, хоть спортивные 😂 ну не любит он нас, ну обидели его видимо как-то сильно🤷♀️
12 Feb 22 by member: Ланси86
|
А ясно. Клинический случай дибилизма 😂😂😂🤷♀️
12 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|