Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
334 kcal
|
Fat: 13.54g | Prot: 36.27g | Carbs: 18.51g.
Lunch: Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Mlekovita Творожный Сыр, Индилайт Буженина, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Жареное Яйцо. Dinner: Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Пекинская Капуста, Монетка Тунец Натуральный Филе-Кусочки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Anatol'yevna's Weight History
|