Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1210 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 37.84g | Carbs: 188.90g.
Breakfast: Яблоко, Мистраль Манная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%, Агуша Пюре Яблочно-Банановое . Lunch: Песочное Печенье, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Galbani Сыр Моцарелла, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Песочное Печенье, Haribo Маршмеллоу, Haribo Маршмеллоу, Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa032713's Weight History
|