|
на завтрак овощная запеканка)) порция 260 гр на 365 Ккал. ещё будет сырник и кофе всем хорошего дня)))))))))
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1116 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 101.11g | Carbs: 73.66g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Млековита Йогурт без Добавок, Сырники, Овощная Запеканка. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Куриное Филе Вареное, Салат с Пекинской Капустой и Кукурузой. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksiqwest's Weight History
|